La responsabilidad de los cuidados ha recaído históricamente en las mujeres, pero siempre orientada hacia los demás en detrimento del autocuidado personal. Por otro lado, el autocuidado es diferente para hombres y mujeres, se priorizan cosas diferentes que vienen marcadas en gran medida por los estereotipos y roles de género. Con este taller queremos recordar a las personas participantes lo importante que es hacer de su salud física, mental y emocional una prioridad percibiéndolo como una responsabilidad pero sobre todo, como un derecho.
Contenidos:
- Chequeo de nuestros niveles de autocuidado.
- Tipos de autocuidado.
- Obstáculos para el autocuidado en función del sexo.
- Estrategias para el autocuidado: el derecho a tener una buena vida
Centro de Igualdad
Esta temporada ha finalizado
| Clase | Precio | |
|---|---|---|
| Taller de autocuidado Centro Igualdad 30 abril y 2 mayo GRATUITO Martes - Jueves ; 19:00 - 20:00 | Precio: |
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