Es un programa grupal de entrenamiento que combina tres disciplinas: taichí, yoga y pilates. Es un estilo de entrenamiento, que no sólo te pondrá en forma, también te hará más fuerte, resistente, coordinado y ágil, algo que no todos los métodos pueden prometer. Las clases de Body Flow tienen una duración de 60 minutos y contienen una serie de canciones o "tracks"; cada uno asignado a una de las tres disciplinas y enfocado en grupos musculares diferentes, además de un track para el calentamiento que proviene del taichí al inicio de la clase y otro al final para relajación y meditación basado en el yoga.
Casa de la Cultura
El periodo de matriculación no está activo
Periodo de matriculación del 01/06/2024 al 30/06/2024
Clase | Precio mensual | |
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Body Flow (Solo mes de AGOSTO) Lunes - Miércoles ; 08:00 - 09:00 | Precio mensual: 20,00 € | |
Body Flow (Solo mes de AGOSTO) Martes - Jueves ; 08:00 - 09:00 | Precio mensual: 20,00 € |
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